Днес много хора се оплакват от болки в гърба в лумбалната област. Всъщност този проблем е много често срещан. В същото време жените по-често страдат от болки в гърба, отколкото мъжете.
В тази статия ще разгледаме най-честите причини за болки в кръста и ще обсъдим различни лечения за това състояние.
Но преди да започнете, трябва да се напомни, че медицината е индивидуален въпрос, който изисква професионален подход. Ето защо, ако гърбът ви боли в кръста „по сериозен начин“, тогава е по-добре да се свържете със съответния лекар.
Причини за болки в гърба в долната част на гърба
На първо място, трябва да обърнете внимание на факта, че болките в гърба могат да се появят в резултат на условията, в които човек живее, работата му, както и отношението към живота.
Някои от възможните причини за болки в гърба в долната част на гърба могат да бъдат:
- Наднормено тегло;
- Слаби мускули на багажника;
- Хиподинамика;
- Бременност;
- Висок растеж;
- Определени професии (шофьор, офис служител);
- Спорт;
- Психични разстройства;
- Работа, при която човек трябва да използва торса и често да се навежда.
Някои причини за болки в кръста може да не представляват голяма заплаха за здравето. Има обаче такива, които трябва да бъдат лекувани.
Защо гърбът боли в долната част на гърба
Според лекарите болките в долната част на гърба може да са резултат от медицинско състояние. Следователно, пациентът трябва да бъде диагностициран, за да разбере за възможно заболяване.
Лекарите разделят този синдром на две категории: първичен (мускулно-скелетни морфофункционални нарушения, свързани с гръбначни увреждания) и вторичен (болката в долната част на гърба се провокира от различни патологии).
Сега си струва да обсъдим всяка категория по-подробно. Синдромът на първичната болка може да включва:
- Остеохондроза. При остеохондроза в човешкото тяло са засегнати костната тъкан и хрущялите. В резултат това води до изместване на междупрешленния диск и прешлените около него.
- Спондилоартроза. При това заболяване са засегнати междупрешленните стави, които намаляват подвижността на гръбначния стълб. Хората със спондилоартроза страдат от болки в гърба в долната част на гърба, обикновено сутрин.
Вторичният синдром включва:
- Сколиоза, както и някои заболявания, които влияят негативно на растежа.
- Увреждане на костите, причинено от метаболитни нарушения, като остеомалация или остеопороза.
- Възпалителни процеси, които не са се появили поради инфекция.
- Тумори, образуващи се на гръбначния стълб.
- Фрактура на гръбначния стълб. В този случай болката в гърба в лумбалната област може да бъде особено силна, тъй като при тези фрактури могат да бъдат притиснати нерви.
- Инфекциозни патологии: туберкулоза, бруцелоза и други подобни.
- Състояние на инсулт. В това състояние човешкото тяло се нарушава от цереброспиналната циркулация.
- Болести, свързани със стомашно-чревния тракт.
- Болести на вътрешните органи, разположени в малкия таз (бъбреци, пикочно-половата система).
Патологии при мъжете
Мъжете могат да имат болки в гърба в лумбалната област поради следните причини:
- Простатит, който причинява възпаление на простатната жлеза.
- Злокачествени тумори. Най-често те се появяват при мъже, преодолели петдесетгодишния праг.
- Генитална хиперплазия, водеща до растежа на определени клетки.
Патологии при жените
- Патологии на гениталиите (миома на матката, трихомониаза).
- Болка по време на менструация. В този случай, освен болки в долната част на гърба, може да се образува и подуване.
- Бременност. Тъй като много промени се случват в женското тяло по време на бременността, бъдещите майки могат да почувстват неприятни болки в гърба.
Болка в кръста, причинена от бременност
Причините за болки в долната част на гърба по време на бременност могат да се отдадат на различни фактори:
- Хормонални промени. По време на бременността момичетата имат повишаване на нивото на релаксин, което води до отслабване на връзките и ставите. Поради тази причина те може да не могат да издържат на допълнителното натоварване.
- Увеличаване на плода. Колкото повече расте плодът в утробата, толкова повече се измества центърът на тежестта. В резултат на това цялото натоварване пада върху гръбначния стълб.
Дискомфорт след раждане
Болката в гърба в лумбалната област обаче може да се появи не само по време на бременност, но и след раждане. По-долу са най-честите причини за болка.
- По време на гестационния период някои вътрешни органи се преместват в страни. По тази причина мускулите, които ги държат, се стягат. Необходимо е да се разбере, че повечето органи са прикрепени точно към прешлените. Това означава, че известно време след раждането жената може да бъде притеснена от болки в гърба в долната част на гърба.
- Разтягане на коремните мускули. Дори след раждането на бебето коремните мускули на майката все още са в състояние на напрежение.
- Наднормено тегло, натрупано по време на бременност.
- Офсетни кости. Това се случва много рано в раждането, за да предпази плода от нараняване. Всяка жена има различен процес на възстановяване на костите, така че много майки могат да получат болки в гърба.
- Наранявания. По време на раждането някои от ставите могат да се движат при родилки.
- Натоварва върху гръбначния стълб. Интересното е, че дори обичайните движения могат да причинят дискомфорт при момичетата след раждането. Освен това те започват да изпитват болка при кърмене или повиване на бебе.
Не забравяйте, че ако имате болки в гърба в лумбалната област, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.
Причини за болка вляво
Най-честите причини за болки в гърба с лява страна са остеохондрозата и дисковите хернии.
Често обаче те могат да бъдат причинени от следните фактори:
- Миозит.След продължително физическо натоварване или хипотермия мускулите на тялото могат да се възпалят. В този случай болката се усеща особено по време на движение.
- Бъбречно заболяване.Поради бъбречно заболяване човек може да изпитва болезнена и изтръпваща болка.
- Болести на храносмилателната система.В случай на нарушение на храносмилателната система, човек изпитва лявоболна болка.
- Сърдечна патология.Някои хора, които са прекарали инфаркт или страдат от ангина пекторис, също могат да получат силна болка в гърба в долната част на гърба. Също така, болка може да се усети под лявата лопатка.
Това не са всички причини, които могат да причинят дискомфорт. Както споменахме по-рано, при първите симптоми трябва незабавно да потърсите медицинска помощ и да установите източника на болката.
Какво да правите, ако боли гърба ви
Трябва да се помни, че в повечето случаи болките в гърба са предупредителен знак за някакво заболяване.
Благодарение на това можем да научим за нашата болест и да започнем да я лекуваме.
Доста хора не обръщат достатъчно внимание на подобни сигнали. Вместо да търсят помощ от лекар, те предпочитат да вземат някакъв вид обезболяващи средства или инжекции.
Някои хора, от страх да не отидат в болница, започват да се самолекуват, което не винаги е добре. Не се заблуждавайте, като мислите, че болката ще отшуми сама и животът отново ще се подобри.
Колкото по-рано потърсите помощ от лекар, толкова по-бърз и евтин ще бъде процесът на възстановяване.
Ако се съмнявате в правилността на диагнозата или метода на лечение, разумно е да се свържете с няколко специалисти, за да вземете балансирано обективно решение.
Методи за лечение на болки в гърба
Преди да може да се лекува някакво заболяване, е необходима точна диагноза. По-долу са дадени най-честите причини за болки в гърба в лумбалната област и как те могат да бъдат лекувани.
- Междупрешленна херния, остеохондроза.В този случай пациентът трябва да е в покой и да избягва вдигането на всякакви товари, особено тежки. Днес в аптеките можете да си купите специални колани, които помагат за предпазване на гръбначния стълб от нараняване. Физиотерапията също помага при такива заболявания. Има обаче много случаи, когато междупрешленната херния трябва да бъде хирургично отстранена.
- Болести на пикочно-половата система.Тук е подходяща комплексна терапия. След като лекарят постави диагноза, той може да предпише подходящите лекарства. В този случай лекарят, на първо място, ще обърне внимание на хода и стадия на това или онова заболяване, както и на индивидуалните възможности на тялото на пациента.
- Стомашно-чревни заболявания.Болката в долната част на гърба може да бъде причинена от язва, колит или възпалено апендикс. Пациентът трябва да се въздържа от самолечение и да се консултира с лекар. В случай на остра болка трябва незабавно да се обадите на линейка.
- Бъбречно заболяване.Също така е подходящо да извикате линейка тук, особено ако изпитвате силна болка в бъбреците. Като профилактика на бъбречни заболявания традиционната медицина съветва да се пие сок от червена боровинка или боровинка, тъй като те съдържат витамини и микроелементи, които помагат за нормализиране на бъбречната функция.
- Сърдечна патология.Ако изведнъж почувствате осезаема болка под лявата лопатка и след това болката започне да се движи към гърдите, лявата ръка и долната част на гърба, това вероятно ще показва голяма вероятност за инфаркт на миокарда. В този случай трябва незабавно да се обадите на линейка, тъй като всяка минута може да ви коства живота.
- Болка след раждането.Ако проблемът е свързан с изместването на костите, лекарят може да предпише на пациента мануална терапия или физикална терапия. Важно е да запомните, че масажът в такива случаи трябва да се прави само от опитен специалист. Ако не го направите, това може да причини сериозна вреда на здравето на майката. Лекарят може също така да посъветва майките да правят физически упражнения, които помагат за възстановяването на костите.
Изход
От всичко казано можем да заключим, че ако гърбът ви боли в долната част на гърба, тогава трябва да се консултирате с лекар и едва след това да започнете лечение.